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　　　　球场即课堂，而且是生活中的课堂。有些生活中不好懂的道理，课本上学不到的知识，在球场上自然而然就能走到孩子们心里、脑子里——比如4年级的蒲梓豪，以前在学校里是出了名的“难管的学生”，调皮捣蛋，谁的话都不听，自从开始踢球，就跟变了个人一样。

节目中，探访团走进长安平康坊，亲见“元日引见”学子如潮；在曲水宴之雅集，直面四杰因才情引致的舆论波澜；在崇文坊旅店和王勃交心畅谈，共溯四杰风骨；又在滕王阁见证千古第一骈文《滕王阁序》的诞生……而“天才少年，一时瑜亮”“长安得意，运命不济”等不输电影级拍摄制作的影视化演绎，铺开具有沉浸感的时空画卷，诗、诗人、时代大事件交织串联，观众在“穿越实景探访”与“影视化片段”中自由穿梭，窥见长安城中的气节、风骨、情怀和胸襟。

　　　　今年30岁的李潇潇（化名）刚从杭州一家科技公司离职，之前繁忙的工作节奏让外卖奶茶成为家常便饭，也让她没有时间和精力保持规律的运动。“这几年胖了二十多斤，血脂等指标也有点高，我想趁着这段职场间歇期，赶紧去减肥营减减肥。”谈及为何选择减肥营，李潇潇说，主要看重减肥营的高效，而且怕自己减肥管不住嘴。下定决心后，李潇潇在小红书等社交平台上找寻合适的训练营，并在咨询后前往参观，其中包括一家位于浙江淳安的封闭式减肥训练营。她发给记者的视频显示，训练营的运动场地是由一个废弃厂房改造而成，地上的拼接地毯已经变得斑驳。一进门就能看到左右两面墙上高挂着减重成功的学员赠送的锦旗，场地左侧还有一张大幅海报，上面写着“不怕山高，就怕腿软”“生命在于运动”。场地中央是一个大舞台，配有音响和灯光设备。减肥学员们在这里每天伴随着蹦迪音乐，在教练带领下进行有氧运动。