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2月14日，坐落于“生育友好岗”专区的上海水产集团有限公司人事专员王先生告诉记者，他们此次拿出的“工会管理岗”即生育友好岗，全职招聘，提供五险一金。该岗位的工作时间和内容较为灵活，工作的时段性比较强，可以方便家长更好地照顾12周岁以下的儿童。当日，也有宝妈带着孩子前来咨询该岗位，着重询问了工作时长、工作环境、工作地点等情况。“去年‘生育友好岗’政策出台后，我们根据公司实际，结合工作内容和生育友好岗的特点，进行了试点推广工作，设立了这个岗位。”王先生介绍，根据试点的具体效果还会调整岗位的内容等，目前刚刚开始招聘，还未有相应人员入职。
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最后，要合理安排观看视频的时间，避免长时间沉浸其中，多与家人、朋友面对面交流互动，在真实的人际关系中获得情感支持和归属感，缓解焦虑。还可以通过运动释放压力和焦虑情绪，促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情，让心态更积极。
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