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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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不只是非遗传承人、服装设计者和生产者，富有创意的年轻人也为传统服饰注入现代审美，表达自己对时尚的理解。例如这两年市场上大火的新中式服装，由于穿着舒适，更适合日常生活，受到不同年龄层人们的喜爱。许多年轻人把它们当作潮玩，进行创意搭配，彰显个性品位。柳青瑶就见过周围的朋友用绿地织金四达晕锦配上金色花边，做成“小香风”外套，“中西合璧，非常漂亮”。
澳门精准三肖三码三期内必出要问今年谁最“吸睛”？“尔滨”大概率榜上有名。随着哈尔滨冰雪的“出圈”，哈尔滨的中华巴洛克历史文化街区（以下简称“巴洛克街区”）吸引了不少游客。然而，如果将时间拨回到3年前，这里还有些冷清，“从南头能看到北头”是很多人对从前巴洛克街区的评价。
