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　　四九资料共享大全高清版V8.23.11-湖北之窗

　　　　今年6月，无锡、徐州、常州、扬州已经就落实《“东坡行旅”中国文物主题游径总体规划》进行合作签约。承担《“东坡行旅”中国文物主题游径总体规划》编制工作的浙江省古建筑设计研究院院长卢远征表示，无锡、徐州、常州、扬州4个城市共同呈现了苏轼的家国情怀、人格魅力、文学成就，要围绕苏轼主题，系统联动各个城市的特色，在保护的基础上，创造性转化、创新性发展，共同推动“东坡IP”成为江苏文旅的重要标识，构建起文旅深度融合片区，形成以苏轼文化赋能产业发展、乡村振兴、城市品质提升的新格局。

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　　　　据文章介绍，科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间，就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间，并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明，睡眠是一个积极的、复杂的过程，在睡眠期间，身体和大脑可能正在补充能量储备，清除废物和毒素，修剪突触和巩固记忆。因此，慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。