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　　　　3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。

活动当天，主创们来到阿里文娱城中庭，带来舞蹈语言版“你比划我猜”，用有趣有梗的游戏与同学们欢乐互动，并现场教学“青绿腰”，倾情演唱同名片尾曲。在映后互动环节，主创们热情分享影片拍摄背后的感悟。导演周莉亚透露，自从准备把这部舞台剧作品改编成电影，所有人都怀着既兴奋又忐忑的心情。电影快要和所有观众见面了，希望大家能够喜欢这部作品；导演韩真表示，希望更多观众能够走进影院看到这部作品所承载的对于传统文化的那份炽热的深情；影片中希孟的饰演者张翰、青绿的饰演者孟庆旸和展卷人的饰演者谢素豪等主演也纷纷表示，希望更多观众能够通过影片感受到中华优秀传统文化的魅力，并通过舞者的表述感受到这份跨越时空的情感共鸣。

　　　　11月份，货物进出口总额37506亿元，同比增长1.2%。其中，出口22217亿元，增长5.8%；进口15289亿元，下降4.7%。1-11月份，货物进出口总额397861亿元，同比增长4.9%。其中，出口230383亿元，增长6.7%；进口167477亿元，增长2.4%。1-11月份，一般贸易进出口增长3.7%，占进出口总额的比重为64.1%。民营企业进出口增长8.7%，占进出口总额的比重为55.3%，比上年同期提高2.0个百分点。机电产品出口增长8.4%，占出口总额的比重为59.5%。