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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
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9月7日，一场突如其来的降雨改变了许多人的出行计划，但北京市青年湖公园却人头攒动，格外热闹，这里正在进行一场旧物集市——“被低估的‘宝藏’小物”青年湖公园第11届儿童闲置用品交换活动，主要的参与者是公园周边小学的学生。
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