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研究发现帮助他人是一种能让我们认同自身能力的有效方式。我们可以与人为善。做的事情可大可小，帮助认识的人或陌生人，匿名或表明身份，提前规划或临时起意，花费金钱或花费精力均可。例如送朋友一件礼物、夸赞身边人、主动让路等，但要出于善意，且不影响自己的安排。
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中国青年报客户端北京12月16日电（中青报·中青网见习记者 赵丽梅 记者 张均斌）“11月份国民经济稳步回升。”今天，在国新办举行的新闻发布会上，国家统计局新闻发言人、国民经济综合统计司负责人付凌晖用“生产升、需求增、就业稳、市场暖、质量优”几个特点来形容11月国民经济运行情况。
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