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　　　　在前两站比赛中，中国队获得1银2铜，分别为第一站男子500米铜牌、男子5000米接力银牌，以及第二站女子3000米接力铜牌。中国队在接力项目上具备一定竞争力，是奖牌主要来源。上赛季第一站世界杯，中国队在混合接力项目上获得赛季首金，本赛季该项目还未有收获。在单项比赛中，中国选手也少有进入A组决赛的选手。

踏上西部计划志愿者之路，对西帕古丽·麦麦提而言，不仅是对社会的贡献，更是一场深刻的自我探索与提升。她用自己所学温暖患者，照亮生命，用实际行动践行着“用一年不长的时间，做一件终生难忘的事”的誓言。而在帮助他人的过程中，她逐渐建立起更加坚定的人生观和价值观，“收获了无法用物质衡量的内在满足感和成就感”。

　　　　李子柒身上展现的坚韧不拔令我们感动，也能唤醒我们内心深处潜藏的韧性。我在学习钢琴时发现想要流畅地演奏出美妙的旋律，不仅需要了解音符、节奏、音阶等基本乐理，还得用正确的坐姿和手型、指法进行弹奏。在能够顺畅无误地弹完一首曲子之前，我需要花费大量的时间去弹枯燥的练习曲。光有热爱，技能是没法提升的，我们还要有坚持不懈的韧性。韧性就像李子柒“雕漆隐花”的衣柜底纹，乍一看平平无奇，待夜幕降临点灯时，就能看到绚丽的图案。