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极端的念头一闪而过，李玲警觉地调整自己，“还有那么多好玩的，好吃的，我都没感受过”。她立刻跑去超市买了些爱吃的，让自己情绪好起来。后来她通过“不要去想失败的场景，只去想自己跳得最好的那一跳”的思维挑战以及来自团队的鼓励，克服了心理上的难关，“现在看好像都不是事儿了”，此后，她便对运动心理学产生了兴趣，“我对运动心理学的‘膜拜’比对运动训练学大得多”。
全年资料大全免费2025年歇后语在课堂上，陈怡绮教授了“SPIKES”沟通模式。第一步是准备一个较为私密、不易被打扰的支持性空间，甚至备好纸巾；第二步是通过询问，评估病人家属对病人当前病情的了解程度；第三步邀请患者，确保患者想要知道病情的程度；第四步才是告知病情的最新进展，回应病人及家属的疑问；第五步则是认可患者的情感，回应患者的情绪；最后一步，还要给出建议，与患者达成下一步的诊疗计划。
