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刘瑞琛指出，原生家庭对每个人的影响都是很大的。“孩子从小耳濡目染，良好家风一定会传递给下一代。我在基层学校工作多年发现，一个有问题的孩子，背后多半有一个有问题的家庭。所以说，生长在一个具备良好家风的家庭，孩子是受益终身的。”
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说到我的经历，更希望年轻人从中汲取经验和教训，少走弯路。简单说，就是刻苦学习，有信仰、有理想、有本领、有定力。一代人有一代人的使命，薪火相传。走好新征程，中华民族就能早日实现伟大复兴，每个人都能实现自己的梦。
香港正版内部资料大公开向现在的妈妈和书中的村上春树一样“不折不扣地迎来了50多岁”，因为觉得自己上楼梯气喘吁吁，于是决心在家练习“原地超慢跑”来强健身体，每天坚持15分钟。双脚急促踏步比在户外跑步更枯燥难挨，于是她重新想起了这本“跑步指南”。
