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杨羽羽认为，年轻人要给自己积极的心理暗示。“成长就是不断‘撕碎’自己又不断重构的过程。如果负能量得不到消化，就会产生自我质疑、情绪内耗等问题。积极的心理暗示能帮助我们尽快走出来。比如我之前有项工作没完成好，很自责，但我也宽慰自己，已经有了很大进步，要多磨炼自己。这样想心态就会更加平和，行动上更加张弛有度。”

　　　　据介绍，优酷“知否十级学者测试”邀请大娘子扮演者刘琳和盛紘扮演者刘钧化身出题人，通过视频的方式向观众们提问，不仅有围绕剧情的相关问题，也包含《知否》播出后衍生出的网络热梗问答，如“春闱放榜盛长柏考到第几名”“在《知否》里，哪个词是用来形容“富贵”的?”此外，用户也可以在优酷APP直接搜索“知否测试”参与答题，根据答题的正确率，分别获得知学“十级”“高级”“初级”“萌新”四个等级的电子证书。