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将“个人理想服务国家战略”的理念融入不同学科背景的学生课堂中,需要结合各专业的特点,找到恰当的切入点。一方面,要根据学生的学科背景来增加案例介绍。比如,我曾讲过程开甲、袁隆平、黄大年、韦慧晓、谭海仁等一系列榜样故事,每次学生们都听得津津有味。另一方面,可以通过课程作业的方式进行引导。我今年给学生布置的结课作业是:回顾自己大学生活,写一位对自己影响最大的校友。我还带领学生共同创作了《南雍启明科学家精神绘本丛书》,讲述程开甲、郭秉文等南大先贤的故事,让学生在创作过程中感悟个人理想与国家命运紧密相连的意义,明白个人价值在集体和国家发展中才能得到最大体现。同时,我们也会走访科学家等前辈,了解家风传承与社会责任的关系,引导学生培养社会责任感。
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张晋特别提醒,老年人做户外运动时要做好热身,把关节的活动度打开后再运动;时刻关注自己的基础疾病,如果出现心慌、头晕、口干,要立刻停止运动,避免症状加重;注意运动后及时保暖,避免因出汗而受风寒;运动前后及时补水,避免大汗淋漓。
澳门网站最好的最准的网址最后,刘国梁表示,目前WTT全年赛历安排过于密集,应该为各会员协会的国家和地区比赛、俱乐部比赛、联赛留出专门的办赛时间。刘国梁表示,目前运动员普遍反映赛历安排需做调整优化,以方便大家合理安排全年计划,有节奏地进行参赛、训练、调整,以避免伤病。同时,也给俱乐部比赛、联赛和其他创新形式的乒乓球活动留有发展空间。