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范学顺说（shuō），生（shēng）活中一些不良习惯（guàn）易引发（fā）便秘（mì）。例如（rú），一（yī）些年（nián）轻人偏爱辛辣（là）、油腻食（shí）物（wù），且喝水少、蔬菜（cài）水果摄入少，这会（huì）加重肠道负担，使肠道（dào）蠕动减缓，引起便秘。还有些（xiē）人因（yīn）工作忙或其他（tā）原因，在（zài）有便意时选择抑制排便（biàn），久（jiǔ）而久之，粪便会逆（nì）蠕（rú）动，回到（dào）直肠上方至乙状结肠，形成（chéng）坏习惯，这同样会导致（zhì）便秘。此外（wài），熬夜在年轻人中（zhōng）已成（chéng）为一种生活（huó）常态，而这一习惯（guàn）对肠（cháng）道健康极为不利。熬（áo）夜会（huì）使（shǐ）水分摄入减（jiǎn）少，同时（shí）身（shēn）体活动量也降低，导致（zhì）肠道缺乏水分滋润和运动刺激，从而（ér）容易引发便秘。
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58岁的（de）戴清（qīng）兰肢体二（èr）级残（cán）疾，行（xíng）动不便。2024年，湖北省残联为她配备了轮椅，还帮她的家里进行（xíng）了无障碍改造。戴（dài）清兰说（shuō）：“无障碍改造对（duì）我的家庭带来翻天（tiān）覆地（dì）的新变化，我家（jiā）厨房焕然一新，让（ràng）我能够生活（huó）自理，高度适合我，给我带来了极大方便。在我家里的走线、插座，都为我周到（dào）安排。家（jiā）门口的坡道（dào）让我出行自由，还非常细（xì）心地（dì）安装了（le）两边的（de）扶（fú）手，让我出（chū）门方便，以（yǐ）免滑倒。”
香港最精准资料83期“羌年”，羌语称“尔玛（mǎ）吉”，是居（jū）住于四川省阿（ā）坝藏族羌族（zú）自治州汶（wèn）川、理县、茂（mào）县、松潘（pān）与绵阳（yáng）市北川、平武（wǔ），以及因汶（wèn）川特大地（dì）震搬迁（qiān）至成都市邛崃（lái）南宝山镇等地（dì）的羌族人民一年（nián）一（yī）度的传统（tǒng）节日。每（měi）年农历十月初一举行庆典，相（xiāng）关活（huó）动（dòng）通常持续3日~5日（rì）。
