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另外（wài），年底（dǐ）的（de）季（jì）节性因素也对我们的情（qíng）绪产生重要影响，冬季（jì）白昼时间缩短、日照减少等（děng）生理（lǐ）变化（huà）可能影响（xiǎng）我（wǒ）们的情（qíng）绪调节能力。“对于一些（xiē）易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重（zhòng）压力叠（dié）加在一起，使得焦虑感（gǎn）更加（jiā）明（míng）显（xiǎn）。”韩宁说，为了缓解这种（zhǒng）季节性（xìng）情（qíng）绪障（zhàng）碍，我们可以（yǐ）尝试（shì）增加户（hù）外活动时（shí）间，多晒太阳，让（ràng）身（shēn）体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可（kě）以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽（gā）、看（kàn）电影等，以调节自己的情绪（xù）状态。
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房（fáng）地（dì）产交易升（shēng）温。国家统计局披（pī）露的（de）数据显示，商品（pǐn）房成交趋于（yú）活跃，2024年（nián）1~11月，全国（guó）新（xīn）建商品房销售面积和销售金额同比降（jiàng）幅分别较前（qián）10个月收窄（zhǎi）1.5个和1.7个百（bǎi）分（fēn）点（diǎn）。另外，2024年11月（yuè）份（fèn），70个大中城（chéng）市中，新（xīn）建（jiàn）商品住宅（zhái）销售价格环比上涨的（de）城市比上月增加（jiā）10个，二手（shǒu）住宅环比（bǐ）上涨的城市比上（shàng）月增加2个。
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