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热线为母女俩普及了（le）心（xīn）理健（jiàn）康和（hé）心理疾（jí）病的相关知（zhī）识，鼓励双方探索外（wài）显（xiǎn）情绪和行为背后的内心底层需要（yào），了解到双方互动沟通中的（de）问（wèn）题所在（zài）。一方面，让母（mǔ）亲明白正（zhèng）视（shì）孩子（zi）的心理（lǐ）问题并非羞耻之（zhī）事，面对孩子的身心困境，及时寻求（qiú）专业医疗帮助是更（gèng）好帮助（zhù）孩子走出困惑的（de）重要途径。同（tóng）时，帮助孩（hái）子理解自己的情绪（xù），学会接纳（nà）不完美的自（zì）己，缓解自责的心理，还教授（shòu）其（qí）深（shēn）呼吸、冥想等应对失眠和情绪失（shī）控的方法。
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