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因此，张晋（jìn）建议老年人采用“三层洋葱穿衣（yī）法”。在内层穿速干、易（yì）排（pái）汗的衣物，第（dì）二层穿保暖类的衣物，在最外（wài）层穿防风的衣物（wù）。外出时要戴帽（mào）子围巾，保（bǎo）护肩颈（jǐng）部、关（guān）节（jié）和（hé）头（tóu）部。“老年人既要避（bì）免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂（wǔ）’。”张晋说。
新澳门精准三肖三码中特凤网凰张（zhāng）家（jiā）港同城伙伴志愿服务团团长（zhǎng）高要（yào）鑫是（shì）一位浓眉大眼的河南汉子。他讲话（huà）有劲儿，中气十足，招（zhāo）呼着工友吃饺子，并祝他们（men）新春快（kuài）乐。2013年，张家港（gǎng）同（tóng）城伙（huǒ）伴志（zhì）愿服务团正式（shì）成立。高要鑫回忆（yì），他们的初衷（zhōng）就是为了（le）帮助“新张家（jiā）港人”或（huò）者（zhě）在张家港（gǎng）创（chuàng）业、务工的外地朋（péng）友（yǒu）。
