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外国朋友想（xiǎng）了解春节难吗？不难。春（chūn）节是民俗（sú）节日，完（wán）全不用听人讲什么是春节，只（zhǐ）要能（néng）有机会和（hé）中国（guó）人过几天（tiān）春（chūn）节，参与（yǔ）其（qí）中，就会深切（qiè）地感受到春（chūn）节的魅力、炽烈与温馨。还有（yǒu）许许多多（duō）五光十色、生（shēng）动有趣（qù）的（de）习俗（sú）和讲究，由（yóu）此可以（yǐ）了解到（dào）中（zhōng）国人特有的（de）感情表达方式，比（bǐ）方说中（zhōng）国人（rén）为什么非要在除（chú）夕这（zhè）天赶回家，回到（dào）父母身旁，回到家人中（zhōng）间（jiān）；为（wèi）什么分外在乎“家”，非要在此时此刻阖家欢聚；为什么饺子是除夕餐（cān）桌上（shàng）的主角；为什么全家要（yào）一（yī）起守岁；为什么除夕夜晚（wǎn）不熄灯，让灯光（guāng）照（zhào）亮屋中每（měi）个角落；为什么小（xiǎo）孩（hái）在除夕（xī）不能（néng）哭（kū）；为（wèi）什么压岁钱（qián）必不可（kě）少；为什（shén）么（me）过年要穿新（xīn）衣裳；为什么“福（fú）”字在此时分外耀眼（yǎn）夺目；为什么满（mǎn）口吉祥话，为什（shén）么到处是谐音的吉祥图案（àn）：牡丹象征富贵，瓶子代表平安，公鸡寓意吉祥；为（wèi）什么所有颜色中，大红色突（tū）然成了年的标志（zhì）色（sè）；为什么平（píng）常看（kàn）不（bù）到（dào）的神（shén）仙像，门神、财神、灶王、三（sān）星、八仙，这（zhè）时候全（quán）冒（mào）出来了；为什么一听见爆（bào）竹声（shēng），心（xīn）里就有“年的（de）振（zhèn）奋”……一代代中（zhōng）国人就是从这（zhè）些民（mín）俗里知（zhī）道春节的，因而（ér）一（yī）进入春节，就掉进了气息浓烈（liè）的年文（wén）化的“酒（jiǔ）缸”里。没有任何节（jié）日像春节一（yī）样包含中国人那么多（duō）精神、心（xīn）理、追求、性情、偏爱，因而春节最能讲好中国故（gù）事。外国朋友会从中知（zhī）道中国人（rén）格外（wài）重视亲情，分外孝敬父母（mǔ），了解到中国人（rén）生活（huó）中的理想究竟是（shì）什（shén）么，恪守怎样的道（dào）德，还有传统中古老、淳朴、美好的价（jià）值（zhí）观。
香港特准特马资料2025王育梅特别（bié）提醒，感受到（dào）“心累”并不（bù）代表自（zì）己就会得抑郁症，但对（duì）于可能陷（xiàn）入的（de）抑郁（yù）状（zhuàng）态，年轻人也要积极（jí）应（yīng）对，避免（miǎn）负向情绪持续积（jī）累。长（zhǎng）期的（de）抑（yì）郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平（píng）稳，异（yì）常（cháng）的水（shuǐ）平则与（yǔ）心（xīn）理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这（zhè）些神经递质水（shuǐ）平过（guò）低（dī）时，就有（yǒu）可能（néng）引发抑（yì）郁症。因（yīn）此，及时调节（jié）情（qíng）绪、寻求帮助（zhù）至（zhì）关（guān）重要。
